Diario di maricristallina, 06 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2020
83,1 kg Perso fino ad ora: 25,2 kg.    Rimanenti: 13,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1295 kcal Gras: 84,04g | Prot: 73,51g | Carb: 169,09g.   Colazione: Gullon Cuor di Cereale, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1. Pranzo: Penny Market Crostini, Sabelli Treccia di Mozzarella ,  Funghi Pleurotus. Cena: Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Auchan Olio Extravergine di Oliva ,  Pomodori Ciliegini, Panini Integrali. Snacks/Altro: Fonzies Originali Fonzies, Gullon Cuor di Cereale, Zaini Boero alla Ciliegia,  Banana. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di maricristallina


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