Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2020
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70 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1054 kcal
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Gras: 59,10g | Prot: 83,30g | Carb: 47,69g.
Colazione: Biscotto, Caffè Espresso. Pranzo: Levissima Acqua Naturale, Petto di Pollo, Carne, Pomodoro Cuore di Bue, Grana Padano Grana Padano, Pasticcini, Caffè Decaffeinato. Cena: Levissima Acqua Naturale, Uovo Sodo, Grana Padano Grana Padano, Pesca, Rio Mare Tonno e Fagioli. Di più...
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196 kcal
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Esercizio:
Nuoto (lento) - 40 minuti, Apple Health - 23 ore e 20 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Jasperfjr
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