Diario di maricristallina, 07 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2020
83,3 kg Perso fino ad ora: 25 kg.    Rimanenti: 13,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1395 kcal Gras: 63,28g | Prot: 86,96g | Carb: 120,82g.   Colazione: Coop Confettura Extra Pesche, Tre Mulini Pan Brioche,  Caffè Espresso, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1. Pranzo: Penny Market Crostini,  Cetriolo (senza Buccia), del Campo Alette di Pollo Gusto Piccante. Cena: Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Land Scamorza Affumicata, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Dal Salumiere Ventricina Piccante, Gran Soresina Grana Padano Scaglie,  Uovo. Snacks/Altro: Gullon Cuor di Cereale, Knorr Dado Vegetale,  Pere. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di maricristallina


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