Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2020
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3107 kcal
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Gras: 79,64g | Prot: 196,97g | Carb: 390,74g.
Pranzo: Melanzana (Pesata a Crudo), Golden Sun Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Petto di Pollo, Carne, Peperoni Rossi Dolci, Italiamo Pasta di Gragnano Igp, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Milbona Skyr Mirtillo, Selex Latte Scremato, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanilla, Myprotein Burro di Mandorle, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Alesto Noci, Banana. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kingdavi16
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