Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2020
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2354 kcal
|
Gras: 62,42g | Prot: 82,54g | Carb: 348,73g.
Colazione: Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками, Перекресток Каша Тыквенная с Рисом и Мёдом , Кофе с Молоком. Pranzo: Домик в деревне Сметана 15%, Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Плавленый Сыр Американский или Чеддер (Частично или Полностью Обезжиренный), Голден Яблоко , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Greenfield Чай Чёрный. Cena: Хлеб Черный, Шампанское, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Greenfield Чай Чёрный, Konti Супер Контик Суфле, Оливье с Курицей, Котлета Рыбная, Greenfield Чай Чёрный, Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками. Snacks/Altro: Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Viktoria_foxy
|