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e speriamo bene
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1299 kcal
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Gras: 39,68g | Prot: 46,18g | Carb: 190,25g.
Colazione: Latte Più Parzialmente Scremato, Corn Flakes, Caffè (dalla Moca), Banana. Pranzo: Pesca, Pane Bianco, Uovo, Pomodori. Cena: Light 55%, Carciofini in Olio di Semi di Girasole, Magretti Cracker. Snacks/Altro: Cappuccino Decaffeinato, Chocolat Noir Excellence 70%, Snackbiscotto-Mirtilli Rossi e Yogurt Magro, Biscotti con Gocce di Cioccolato (Basso Contenuto di Grassi), Danaos Fragola, Yakult. Di più...
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1887 kcal
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Esercizio:
Dormire - 10 ore, Riposare - 1 ora e 5 minuti, Stare seduti - 12 ore e 55 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di chicaamua
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