Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2020
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47,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1672 kcal
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Gras: 46,07g | Prot: 123,39g | Carb: 181,21g.
Colazione: Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Fiorentini Orzo Soffiato, Milk Kefir Bianco Naturale, Mercanti Cruschetti, Tè (Infuso). Pranzo: Pane Integrale, Pesto, Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati, Zucchine, Esselunga Friarielli, Wasa Fibres, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. Cena: Babà al Rum, Olio Extra Vergine di Oliva, Lindt Cioccolata Fondente, Scotti Riso Integrale Gran Nero 10', Granarolo Bocconcini Oggi Puoi, Conad Olive Nere Snocciolate, Pomodori Ciliegini, Gamberi, Polipo. Snacks/Altro: Esselunga Mela Granny Smith, Melone, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Sibamba Nocciole Sgusciate. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eliss___
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