Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2020
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1995 kcal
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Gras: 30,38g | Prot: 192,43g | Carb: 241,37g.
Colazione: Now Foods Ultra Omega 3, Probios Farina di Mais - MM, Cioccolato Fondente Extra 85% - MM, Isolate Fiitzone - MM, Mele - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM. Pranzo: Bovino Italiano Carne Macinata Magro - MM, Combino Penne Rigate di Mais - MM, Cetrioli - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Cena: Probios Gallette di Mais - MM, Noci, Bovino Italiano Carne Macinata Magro - MM, Cetrioli - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Snacks/Altro: Isolate Fiitzone - MM, Patate - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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