Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2013
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1381 kcal
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Gras: 56,67g | Prot: 45,71g | Carb: 170,27g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Latte Più Parzialmente Scremato, Corn Flakes. Pranzo: Magretti, Pomodori, Stracchino. Cena: Biscotti con Gocce di Cioccolato (Basso Contenuto di Grassi), Latte Più Parzialmente Scremato. Snacks/Altro: Caramella Mou, Chocolat Noir Excellence 70%, Armonia di Cioccolato, Yakult, Caffè Freddo con Panna e Zucchero. Di più...
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2476 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 10 ore e 40 minuti, ntc - 50 minuti, Shopping - 2 ore e 30 minuti, Dormire - 10 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di chicaamua
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