Diario di Liftlion, 11 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2020
82,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2922 kcal Gras: 95,74g | Prot: 104,60g | Carb: 394,50g.   Colazione:  Latte Parzialmente Scremato, Zuegg Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Nascondini. Pranzo: Mulino Bianco Nascondini,  Olio Extra Vergine di Oliva, Yomo Agrumi di Sicilia, Conad Riso Basmati. Cena: Beretta Prosciutto Cotto di Alta Qualità,  Pane Bianco. Snacks/Altro: Mulino Bianco Nascondini, Quaker Cruesli Chocolate, Quaker Cruesli Chocolate, Aia Albume. Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Liftlion


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