Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2020
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 25,2 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1393 kcal
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Gras: 58,68g | Prot: 78,83g | Carb: 142,46g.
Colazione: Caffè Espresso, Gullon Cuor di Cereale, Yogurt Magro al Naturale. Pranzo: Penny Market Crostini, Auchan Olio Extravergine di Oliva , del Campo Alette di Pollo Gusto Piccante, Melanzana, Peperoni. Cena: I Gustaioli Funghi Champignon Trifolati, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Negroni Prosciutto Crudo . Snacks/Altro: Mambo Kids Chips, Gullon Cuor di Cereale, Clementine. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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