Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2020
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 71,65g | Prot: 97,59g | Carb: 166,33g.
Colazione: Horeca Select Вяленые Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пискаревский Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Сербский Дом Йогурт из Молока Grekos, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Аладушкин Сочни с Творожной Начинкой, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе. Snacks/Altro: Merci Шоколадные Конфеты, Курага, Мама Лама Творог Классический . Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лунная
|