Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2020
|
103,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1913 kcal
|
Gras: 66,98g | Prot: 100,40g | Carb: 229,19g.
Colazione: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Яичница, Кофе, Сосиска, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Макароны Отварные, Сосиска. Cena: Куриная Грудка Вареная, Лапша, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Сливы, Банан, Яблоко Желтое. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alexandr Radionov
|