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dai che si inizia a ragionare!
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1744 kcal
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Gras: 67,65g | Prot: 56,95g | Carb: 220,32g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Latte Più Parzialmente Scremato, Marmellata Diet Mirtilli, Osvego. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Paella, Sottilette Fila e Fondi. Cena: Cavolo, Stracchino, Risette riso e mail. Snacks/Altro: Minis, Caramella Mou, Arachidi Tostate a Secco (Salati), Choco Krave, Ghiacciolo, Cereal Yo (Frutti Rossi), Yakult. Di più...
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1872 kcal
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Esercizio:
Guidare - 40 minuti, Dormire - 10 ore e 55 minuti, Riposare - 5 minuti, Stare seduti - 12 ore e 20 minuti. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di chicaamua
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