Diario di *Skorpion-Queen*, 12 ott 20

Guten Morgen 🌞
Wenn die Waage einen Griff hätte, sie wäre heute geflogen, gaaaanz weit😤Ich hasse Geburtstage🤨Man kann sich dieser Verpflichtung in der Familie nicht entziehen und dann kommt die Quittung ❗❗❗Da hat leider auch kein Sport geholfen 🤷‍♀️So nun muss das wieder abgebaut werden, daher wird heute das Tanzbein geschwungen.
Macht auch das Beste aus dem Tag und startet gut in die Woche, hoffentlich gesund 💚🌞🍀
63 kg Perso fino ad ora: 7,3 kg.    Rimanenti: 3,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1398 kcal Gras: 27,94g | Prot: 75,37g | Carb: 224,21g.   Colazione: Aldi Haferflocken. Pranzo: REWE Wiener Würstchen, Möhren, Kartoffeln. Cena:  Erbsen-Hack-Suppe. Snacks/Altro:  Möhren, Jütro Mango Tiefgefroren,  Pink Lady Äpfel,  Birnen,  Weintrauben,  Ananas,  Banane. Di più...
1801 kcal Esercizio: Danza (passo lento) - 1 ora e 15 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 17 minuti, Riposare - 14 ore e 28 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 6,7 kg a Settimana


Commenti 
🌻 
12 ott 20 da utente: Ritamine__
🎼🎶🎵🎶Viel Dank für die Blumen, vielen Dank ,wie lieb von Diiiir....fällt mir da ein😉...na ja mein Humor ist noch vorhanden 🤣🤣🤣...schönen Tag liebe Rita 💚 
12 ott 20 da utente: *Skorpion-Queen*
Moin, du hast dich bisher noch immer zurück gekämpft. Das schaffst du auch diesesmal. 🙂🙂🙂👍👍👍👍 
12 ott 20 da utente: haseeins
Kopf hoch das wird schon wieder.🌻🌞 
12 ott 20 da utente: 20Uschi
Guten Morgen 🙋‍♀️Als Frisbee könnte man die Waage schon nutzen 😉 
12 ott 20 da utente: Buntes_Suppengrün
Guten Morgen 🙋🏻‍♀️😘 so eine Waage geht auch prima an der wand kaputt,😂wird nur leider kein Prinz🙃 Hab trotzdem einen schönen Tag 😘 
12 ott 20 da utente: Büffetsau
🙋‍♀️☕☕ 
13 ott 20 da utente: schnorra

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di *Skorpion-Queen*


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.