Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2020
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3472 kcal
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Gras: 77,01g | Prot: 207,69g | Carb: 484,69g.
Colazione: Milbona Latte Scremato UHT, Kellogg's Special K Classic. Pranzo: Peperoni Rossi Dolci, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pasta di Gragnano Igp. Cena: Funghi Champignon, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Banana, Alesto Noci, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Selex Latte Scremato, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanilla, Myprotein Burro di Mandorle, Banana. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kingdavi16
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