Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2013
|
52,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1765 kcal
|
Gras: 73,95g | Prot: 55,28g | Carb: 199,83g.
Colazione: Kamut Soffiato, Zucchero di Canna, Latte di Soia, Caffè Espresso. Pranzo: Cetriolo (senza Buccia), Pomodori. Cena: Birra, Cheesecake con la Frutta, Patatine Fritte (Grandi), Crispy McBacon. Di più...
|
|
1718 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di White*bia
|