Diario di Galaga69, 13 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2020
74 kg Perso fino ad ora: 6,6 kg.    Rimanenti: 1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3217 kcal Gras: 168,02g | Prot: 152,87g | Carb: 281,17g.   Colazione: Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Pranzo: Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato, Pesca, Mortadella, LD Market Provola Dolce a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Cotte. Cena: Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato, Susine, Mortadella, Coop Pecorino Romano, Grana Padano Grana Padano, Buitoni Pizza Margherita. Snacks/Altro: Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato. Di più...
1810 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Galaga69


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