Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2013
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95,1 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1741 kcal
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Gras: 57,43g | Prot: 118,68g | Carb: 186,98g.
Colazione: peanøttsmør 10g, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Pranzo: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafish in oil Eldorado. Snacks/Altro: Riskaker First Price, Makrell i tomat Stabbur 85g, Knekkebrød Havre Wasa 19g, O'Boy original, Melk lett Q 3dl. Di più...
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2593 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 40 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 16 ore e 20 minuti. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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