Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2020
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1426 kcal
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Gras: 23,57g | Prot: 116,71g | Carb: 172,30g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Cous Cous, Carne di Tacchino. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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