Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2020
|
109,4 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2733 kcal
|
Gras: 123,32g | Prot: 150,74g | Carb: 257,68g.
Colazione: Coffee Like Флет Уайт. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Рыбные Палочки из Филе Минтая , Яйцо Всмятку, Бкк Хлеб Пшеничный , Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: Bonfesto Рикотта Лайт, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Палочки из Трески со Шпинатом, Бкк Хлеб Пшеничный, Бкк Хлеб Пшеничный , ВкусВилл Творог 5%, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firstbornunicorn
|