Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2020
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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820 kcal
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Gras: 30,69g | Prot: 54,44g | Carb: 75,49g.
Colazione: Baule Volante Bastoncini di Crusca, Fage Yogurt Greco Total 0%. Spuntino Mattutino: Mandorle. Pranzo: Granoro Spaghetti Integrali, Brodo Vegetale. Spuntino Pomeridiano: Mandorle. Cena: Insalata Mista, Zucchine Grigliate, Scottona Hamburger, Sapori e Piaceri Quadrottine Cereali e Semi. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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 Commenti
Complimenti per il tuo percorso 🙏🏻
17 ott 20 da utente: Bruno Palmero
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Storia del Peso di Lulabeach
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