Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2013
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1704 kcal
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Gras: 63,85g | Prot: 69,18g | Carb: 216,67g.
Colazione: Galbusera Turco, Galbusera Plumcake Buoni Cosi, Parmalat Latte Magro con Gusto, Lavazza Crema e Gusto. Pranzo: Caffè Espresso, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Salsiccia di Maiale, Cipolle, Patatine Fritte (da Surgelate), Patata al Forno (Mangiate con la Buccia), Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Cena: Misura Gelato alla Panna Ricoperto di Cacao Magro Stecco, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Crema e Gusto, Olio Extra Vergine di Oliva, Torta zucchine, Pomodori, Insalata Mista Verde, Fage Total 0%, Montebovi Savoiardi. Snacks/Altro: Lipton Collezione di Tentazioni Limone-Frutti Bosco-Caramello Vaniglia-Mandarino Arancia, Natura in Festa Cialde di Riso e Mais, Melegatti Granleggeri. Di più...
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peso stabile
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