Diario di TonyFar, 18 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2020
106,4 kg Perso fino ad ora: 3,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

974 kcal Gras: 30,00g | Prot: 49,70g | Carb: 119,32g.   Colazione: Havregrøt lettkokte 80g. Pranzo: Gulost Synnøve Finden 10g, Brød Vår Groveste Bakehuset 33 g. Snacks/Altro: Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa. Di più...
3346 kcal Esercizio: Golf (a piedi) - 2 ore e 15 minuti, Riposare - 13 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TonyFar


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