Diario di frapuccina, 19 ott 20

che pazza! sgarro leggero leggero? 

pazza in senso buono, tipo festa grande. Tanto tra un paio di giorni torni al peso normale 😊 

Nono é 1 mese che mangiavo troppo.. questo é il peso normale :(  

🤞 

Ma allo specchio vedi peggioramenti?  

Fra come mai non riesci a non sgarrare? Cos’è che ti turba? Non è da te... 

Non é da me ? Io sgarro sempre, non peso nemmeno le cose.. non ho mai mangiato Giusto per più di 3 giorni tipo.. stare a dieta é una cosa che mi stressa troppo. Non mangio schifezze eh ma mangio proprio tanto Nono tutto ok allo specchio per fortuna.. cioè situazione invariata anzi ora ho cambiato esercizi per il culo e lo vedo anche meglio.. però la bilancia mi turba sempre un sacco 

Fra so che sgarri spesso ma ricordo anche che non sgarri mai per un tempo così lungo, questo intendevo dire con “non è da te” 😉 

Sta estate é andata un po' così.. me la sono goduta anche troppo ... Non ne potevo più di kcal e rinuncie e ho perso un po' il controllo.. ma non importa, ora ho la mente pronta per voltare pagina 

Brava Fra, se ti serviva un periodo di pausa ci sta allora. Ora puoi riprendere senza grossi problemi 💪🏼 

In realtà é da 3 mesi appunto che mangio tanto ma é da settembre che la sto pagando perché post estate ingrasso é la legge