Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2020
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1697 kcal
|
Gras: 92,58g | Prot: 125,32g | Carb: 97,22g.
Colazione: Большая Кружка Молоко 2,5%, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Яичный Белок, Яйцо, Магнит Авокадо. Pranzo: Болгарский Перец, Кабачок, Печень Говяжья, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Danone Творожный Черника и Овсянка. Snacks/Altro: Большая Кружка Молоко 2,5%, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Тыквенные Семечки, Эколь Мякоть Баранины. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Вера А
|