Diario di TonyFar, 22 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2020
106,3 kg Perso fino ad ora: 3,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

1590 kcal Gras: 34,16g | Prot: 87,10g | Carb: 220,10g.   Colazione: Havregrøt lettkokte 80g. Pranzo: Kylling grillet 200g. Cena: Tine Tine yoghurt skogsbær. Snacks/Altro: Pære norwegian 250g, Druer Autumncrisp Cevita 100g, Druer Autumncrisp Cevita 100g, Gulrot 100g. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TonyFar


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