Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2020
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1379 kcal
|
Gras: 57,70g | Prot: 71,42g | Carb: 144,29g.
Colazione: СибКолбасы Холодец Мясной, Белый Город Творожный Сырок с Ванилином, Лаваш, Ehrmann Пудинг. Pranzo: Экомилк Сыр Творожный, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Лаваш, Селедка, Минтай в Сметане. Cena: Магнит Банан, Магнит Слива, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Хурма. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ксю.0_0
|