Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2020
|
81,1 kg
Perso fino ad ora: 27,2 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1439 kcal
|
Gras: 48,63g | Prot: 72,38g | Carb: 185,67g.
Colazione: Caffè Espresso, Gullon Cuor di Cereale, Carrefour Yogurt Magro al Limone. Pranzo: Penny Market Crostini, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Peperoni, Bianchi Fagottini di Pollo Maxi. Cena: Witor's Il Boero, Rovagnati Prosciutto Cotto, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori Ciliegini, Il Panettiere Pane da Bruschetta. Snacks/Altro: Pavesi Pavesini, Ananas. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maricristallina
|