Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2020
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1333 kcal
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Gras: 70,86g | Prot: 32,44g | Carb: 108,89g.
Colazione: Sciroppo d'acero, Caffè Macchiato, Creapan Pancakes. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Noi Voi Sugo al Ragù, Zucchine, Carote. Cena: Salsiccia di Maiale Fresca, Cipolle. Snacks/Altro: Grisbì Nocciola, Prosecco, Noci, Panna da Montare, Fragole, Prosecco. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Constanze Weber
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