Diario di Mazzo0382, 24 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2020
72,8 kg Perso fino ad ora: 10,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2577 kcal Gras: 45,40g | Prot: 190,81g | Carb: 350,41g.   Colazione: le Naturelle Albume d'uovo - MM, Fior di Loto Gallette di Riso - MM, Isolate Fiitzone - MM, Mele - MM, Now Foods Ultra Omega 3, Ambrosoli Miele Acacia. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Fior di Loto Gallette di Riso - MM,  Fesa di Tacchino Cruda - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM. Snacks/Altro: Fior di Loto Gallette di Riso - MM, Matteo SPUNTINO PRE WO - MM, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Fior di Loto Gallette di Riso - MM, Matteo SPUNTINO - MM, Fior di Loto Gallette di Riso - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Uovo Medio - MM, Isolate Fiitzone - MM, Matteo SPUNTINO - MM, Isolate Fiitzone - MM, Uovo Medio - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Fior di Loto Gallette di Riso - MM. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Mazzo0382


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