Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2020
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46,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1380 kcal
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Gras: 46,83g | Prot: 68,75g | Carb: 166,72g.
Colazione: Yogurt Bianco Magro, Integrale, Miele di Acacia, Orzo Solubile. Pranzo: Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, FiberPasta Penne, Carrefour Zucchine Surgelate, Granarolo Ricotta, Misto Benessere Contorno Più. Cena: Broccoli Cotti (da Surgelati), Cavolini di Bruxelles Cotti, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Pere Abate, Kiwi. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Grumpy3493
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