Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2020
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1605 kcal
|
Gras: 115,46g | Prot: 87,10g | Carb: 45,28g.
Colazione: Шоколадница Мегакапучино на Кокосовом Молоке, California Gold Nutrition Hydrationup Electrolyte Drink Mix. Pranzo: Lindt Горький Шоколад 78%, Дядя Ваня Пхали из Стручковой Фасоли с Грецким Орехом, Dream Joya Barista Coconut Milk, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Сырники на Миндальной Муке, Балтийский берег Масляная Рыба Эсколар, Яйцо. Cena: Велком Бекон, Долголетие Соус Сулини с Зеленью , Традиции Качества Колбаски для Жарки Мюнхенские, Смешанный Зеленый Салат, Помидоры Черри, Excess Free Торт-Пирожное "Вацлавский", Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Altro: California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|