Diario di TonyFar, 27 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2020
108,5 kg Perso fino ad ora: 1,5 kg.    Rimanenti: 1,5 kg.    Dieta seguita: 100%.

1461 kcal Gras: 69,22g | Prot: 57,76g | Carb: 186,02g.   Colazione: Havregrøt lettkokte 80g. Pranzo: Tomat 125g, Wasa Husman, Bremykt 5g. Cena: Fiskepinne 25g First Price, Erter tørkede COOP 100g, Tomatbønner Eldorado 100g. Snacks/Altro: Gulrot 60g, Gulrot 100g, Gulrot 120g. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TonyFar


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