Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2013
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1671 kcal
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Gras: 44,85g | Prot: 53,65g | Carb: 238,39g.
Colazione: Activia Yogurt Pesca Albicocca. Pranzo: Lasagne senza Carne con Verdure, Banana. Cena: Esselunga Carote Tagliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, La Bottega del Gusto Salame Milano. Snacks/Altro: Pasticcini, Birra Normale, Pizza Margherita. Di più...
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2040 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alex.piove
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