Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2020
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71 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1731 kcal
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Gras: 57,80g | Prot: 159,47g | Carb: 142,47g.
Colazione: Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured. Pranzo: Smart Riso Basmati, Esselunga Pesto, Milbona Fiocchi di Latte, Ferrari GranMix Pecorino, Grana Padano Grana Padano. Cena: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Zucca, Esselunga Patate Rosse, Esselunga Hamburger, Razza Piemontese. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Peanut Butter Classic Smooth. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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