Diario di ennio.cazzoli, 27 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2020
67,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2438 kcal Gras: 81,05g | Prot: 136,02g | Carb: 274,10g.   Colazione: Miele, Rigoni di Asiago Marmellata di Lamponi, Zucchero di Canna, Tuorlo d'uovo, Maitrè Jean Pierre Fette Croccanti, Milbona Soia Drink Naturale, Caffè (Espresso). Pranzo: Milbona Soia Drink Naturale, Caffè (Espresso), Italiamo Montasio Dop, Coop Crackers con Olio e Rosmarino, Tortilla Chips Gusto Taco, Minestra di Verdure (Basso Contenuto di Sodio, con Acqua), Grana Padano Grana Padano, Carote, Cipolle, Aglio, Consilia Zuppa di Orzo e Legumi Secchi. Cena: Conad Crackers Olio e Rosmarino, Amor di Sole Mais Dolce, Tonno in Olio (in Scatola), Maitre Jean Pierre Pane di Segale Integrale, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Bevanda di Succo d'arancia. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ennio.cazzoli


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