Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2020
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 25,8 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1411 kcal
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Gras: 58,34g | Prot: 73,66g | Carb: 155,48g.
Colazione: Caffè Espresso, Gullon Cuor di Cereale, Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. Pranzo: Lindt Cioccolato Extra Fondente 70%, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Lidl Fusi di Pollo, Pomodori Ciliegini, Peperoni, Melanzana. Cena: Dal Salumiere Ventricina Piccante, Conad Funghi Champignons Sottolio, Pane Bianco, Aia Wudy Classico. Snacks/Altro: Pavesi Pavesini, Mandarino, Gullon Cuor di Cereale. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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