Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2020
|
69 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1586 kcal
|
Gras: 72,21g | Prot: 94,75g | Carb: 136,15g.
Colazione: Мёд, ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, Творог 5%. Pranzo: ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником, Авокадо Авокадо, Курица Вареная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Epica Йогурт Натуральный Состав 6%, Хлебзавод 28 Хлеб Литовский Тёмный с Сухофруктами. Snacks/Altro: Epica Йогурт Банан-Злаки. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|