Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2020
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2460 kcal
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Gras: 30,10g | Prot: 190,60g | Carb: 354,58g.
Colazione: Fior di Loto Gallette di Riso - MM, Mr. Spike Bran Sticks , Isolate Fiitzone - MM, Mele - MM. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi di Serra - MM, Bovino Italiano Carne Macinata Magro - MM, Combino Penne Rigate di Mais - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Cena: Asparagi di Serra - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Combino Penne Rigate di Mais - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Snacks/Altro: Mandorle, Patate Dolci Americane - MM, Isolate Fiitzone - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Matteo SPUNTINO PRE WO - MM, Isolate Fiitzone - MM, Patate Gialle Selenella - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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