Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2020
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3161 kcal
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Gras: 78,68g | Prot: 200,57g | Carb: 399,43g.
Colazione: Kellogg's Special K Classic, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Latte Scremato UHT, Barilla Farina 00, Uovo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Italiamo Pasta di Gragnano Igp, Melanzana (Pesata a Crudo). Snacks/Altro: Coop Clementine, Myprotein Burro di Mandorle, Myprotein Burro di Mandorle, Selex Latte Scremato, Banana, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanilla, Selex Latte Scremato, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanilla. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kingdavi16
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