Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2020
|
86 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1230 kcal
|
Gras: 47,69g | Prot: 64,35g | Carb: 133,68g.
Colazione: Кофе, Яйцо Всмятку, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб. Pranzo: Яблоко Зеленое, Пятерочка Хурма. Cena: Квашеная Капуста, Ржаной Хлеб, Селедка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Пенусек
|