Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2020
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108,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
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368 kcal
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Gras: 6,12g | Prot: 10,13g | Carb: 60,79g.
Colazione: Havregrøt lettkokte 80g. Snacks/Altro: Gulrot 70g, Gulrot 120g. Di più...
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3447 kcal
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Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 8 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 48 minuti, Riposare - 15 ore e 4 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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