Diario di ivan22041983, 31 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2020
78 kg Perso fino ad ora: 5 kg.    Rimanenti: 8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1983 kcal Gras: 89,91g | Prot: 79,90g | Carb: 208,90g.   Colazione: Caffè con 2 Zollette di Dolcificante, Caffè Marocchino , Caco, Cappuccino Ivan. Pranzo: Caffè con 2 Zollette di Dolcificante, Bovino Italiano Hamburger di Vitellone Bianco, Caco. Cena: Caco, Pam Panorama Filetti di Tonno con Olio, Pam Panorama Friselle Integrali, Pomodori. Di più...
2338 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ivan22041983


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.