Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2020
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1434 kcal
|
Gras: 45,87g | Prot: 139,86g | Carb: 120,26g.
Colazione: Агрокомплекс Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом Обезжиренный, Вареное Яйцо, Магнит Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Danone Данисимо Тирамису, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Фейхоа, Грецкие Орехи. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры, Апельсин, Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Вера А
|