Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2020
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2728 kcal
|
Gras: 10,28g | Prot: 190,24g | Carb: 465,62g.
Colazione: Probios Farina di Mais - MM, Isolate Fiitzone - MM, Mele - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM. Pranzo: Zucca - MM, Merluzzo - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Riso Basmati Curtiriso/Golden Sun - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Cena: Merluzzo - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Riso Basmati Curtiriso/Golden Sun - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Snacks/Altro: Ambrosoli Miele Acacia, Fior di Loto Gallette di Riso - MM, Matteo SPUNTINO - MM, Fior di Loto Gallette di Riso - MM, Isolate Fiitzone - MM, Matteo SPUNTINO - MM, Probios Farina di Mais - MM, Isolate Fiitzone - MM, Lifefood Cacao Polvere Biologico - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Ambrosoli Miele Acacia. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mazzo0382
|