Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2020
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69 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1101 kcal
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Gras: 55,48g | Prot: 45,18g | Carb: 102,13g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Nutella Nutella, Levissima Acqua Naturale, Muller Yogurt Cremoso Ciliegia, Philadelphia Light, Danone Danette Creme Caramel, Muller Crema di Yogurt Vaniglia. Cena: Grom Gelato Artigianale alla Crema, Frittata di Uova, Levissima Acqua Naturale, Leerdammer Special Toast. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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