Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2013
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63,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1375 kcal
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Gras: 29,24g | Prot: 48,40g | Carb: 237,22g.
Colazione: Latte Più Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca), Corn Flakes, Banana. Pranzo: Pesca, Prealpi Dinki Formaggio, Sugo di Pomodoro, Despar Fusilli Integrali Bio Logico. Cena: Cameo Poly Pop Gelée, Finocchio, Pane Bianco (Apporto Calorico Ridotto), Pomodori Ciliegini, Trota al Forno o alla Griglia. Snacks/Altro: Kellogg's Choco Krave, Mulino Bianco Magie di Nocciola, Bofrost Coppetta Vaniglia e Cacao, Loacker Sandwich Wafer, Perugina Nero Sfoglie Arancia, Pesca, Yakult Yakult. Di più...
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2219 kcal
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Esercizio:
ntc - 35 minuti, Stare seduti - 14 ore e 25 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di chicaamua
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