|
85/66/87
|
50,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1817 kcal
|
Gras: 51,53g | Prot: 116,62g | Carb: 212,51g.
Colazione: Хурма, Зеленый Луг Молоко 3,2%, Гранола, Русский продукт Геркулес Традиционный. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, SPAR Котлеты Куриные с Сыром . Cena: Изюм, Беловодье Мука Пшеничная Обойная, Простоквашино Творог 2%, Яйцо. Snacks/Altro: Myprotein The Carb Crusher Caramel Nut. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nancy ya
|