Diario di *Skorpion-Queen*, 01 nov 20

Guten Morgen 🌞
Keine wahnsinnige Abnahme aber die Richtung stimmt. Das Laufen fiel heute auch wieder aus, Regen, Regen 😤Dann muss ich mir wieder nen anderen Ausgleich suchen 🤷‍♀️
Euch wünsche ich einen erholsamen Sonntag und bleibt gesund 🍀💚🍀
60,9 kg Perso fino ad ora: 9,4 kg.    Rimanenti: 1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1366 kcal Gras: 49,24g | Prot: 47,17g | Carb: 191,87g.   Colazione: Aldi Haferflocken. Pranzo: REWE Wiener Würstchen,  Möhren,  Kartoffeln. Snacks/Altro: Wintertraum Mandel Spekulatius,  Haferflocken-Schoko-Pancakes, Jütro Mango Tiefgefroren,  Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren,  Ananas,  Kaki,  Mandarine,  Weintrauben,  Banane,  Birnen. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana


Commenti 
👍 👏 👏 👏 🍀 🍀 🍀  
01 nov 20 da utente: Schlumpfine_
@ Schlumpfine....ich eile mal wieder auf die U60 zu🤣🤣🤣 
01 nov 20 da utente: *Skorpion-Queen*
😘🙋🏻‍♀️ 
01 nov 20 da utente: Büffetsau
Das ist doch prima 👏 👏 ich drück dir die Daumen 🍀 🍀 🍀 🍀 wobei ich weiß du schaffst das 👍  
01 nov 20 da utente: Schlumpfine_
Ich drücke dich von hier aus ganz doll!!! 💋💋💋💕✊🏼 
01 nov 20 da utente: streetstylez
Dankeschön Ihr Lieben 💚 
01 nov 20 da utente: *Skorpion-Queen*
Happy Birthday liebe Jacki!!! 🎉🎁 Alles Liebe und Gute zum 50. Geburtstag! 🎊 😁 Wünsche dir einen wunderschönen Tag.☀️ Hoffe du kannst ihn trotz den Einschränkungen genießen.🍰  
01 nov 20 da utente: #Christian#
Dankeschön, für die lieben Glückwünsche, wird wohl sehr zurückhaltend, ich lass mich überrasche, arbeiten dürfen wir ja😉....hab nen ganzen Lockdown nur für mich 🥳🥂🍾mach was draus🙈 
01 nov 20 da utente: *Skorpion-Queen*

     
 

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Storia del Peso di *Skorpion-Queen*


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